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Archivo para Marzo 2010

Conferencia sobre violencia de género y técnicas de defensa personal femenina

A los alhameños Pablo Morales y Antonio Mateo, del gimnasio Ippon, se les hizo entrega del diploma acreditativo

En las instalaciones del polideportivo Municipal Amate (Sevilla) se celebraron unas jornadas sobre violencia de género y defensa personal femenina, organizadas por la Federación Andaluza de Kárate y su departamento de ‘Goshin Defensa Personal’ contando con la colaboración de la psicóloga de la universidad de Córdoba, Rosario Ortega, que expuso magistralmente la teórica.

Tras la teoría se pasó a la fase práctica, donde los asistentes probaron las técnicas y simularon las situaciones de peligro, a las que mujeres en este caso se pueden ver involucradas.

En la jornada de tarde estuvo presente Francisco González Martín, abogado y presidente de la Federación Andaluza de Kárate, como conferenciante para hablar de leyes y casos de violencia de género.

Continuando con la parte práctica y la utilización de los diferentes útiles con los que se puede contar para la autodefensa.

Los alhameños Pablo Morales y Antonio Mateo acudieron a este curso, a ambos se les hizo entrega del diploma acreditativo.

Manuel Miranda convocado por la Selección Andaluza

El joven alhameño Manuel Miranda, ha sido convocado por la Selección Andaluza de karate para la pre-selección del próximo Campeonato de España. El entrenamiento fue llevado a cabo el pasado 27 de marzo en Fuengirola (Malaga).

Manuel tras quedar subcampeón en el de Andalucía tiene muchas posibilidades de ser uno de los elegidos, ya que tiene suficiente calidad para poder ir al Campeonato de España Infantil, que se celebrará en el Pabellón Municipal de Deportes de Ciutadella (Menorca) los días 17 y 18 de abril.

Un año de Galileo en Alhama

Tras el primer año de entrenamiento con la plataforma galileo son numerosas las personas que han conseguido los beneficios deseados.

Solo con 10 minutos tres veces por semana se consiguen espectaculares resultados.

Los mas prestigiosos centros deportivos clínicas y profesionales del deporte cuentan con galileo para sus entrenamientos. El club deportivo Alhama Ippon apuesta por el deporte de competición y se une al entrenamiento de vanguardia.

Los informes médicos, estéticos y deportivos se basan en las pruebas realizadas exclusivamente con Galileo.

Existen otros conceptos de “Fast Fitness”. El problema es que hasta los más rápidos de ellos tardan 3 veces más para conseguir resultados inferiores.

RECHAZE IMITACIONES. EXIGA EL SELLO DE LA CEE.

Y recuerden que una máquina no contrastada con la CEE Médica puede ocasionar trastornos graves a la salud.

Aplicaciones Médicas

• Tratamiento de la Osteoporosis. Aumenta la DMO.
  • Complementa el tratamiento farmacológico esfuerzo biomecánico en espalda lumbar y cuello femoral.
• Tratamiento de dolores de espalda crónicos.
  • El ejercicio físico corrige desviaciones de la columna y tonifica la zona lumbar, previendo ulteriores lesiones
• Acorta tiempos en la rehabilitación tras una inmovilización prolongada.
  • La alta frecuencia garantiza la dosis de trabajo muscular en muy poco tiempo.
• Trabaja con pacientes geriátricos a alta frecuencia.
  • Gracias a la amplitud variable (en función de la posición de los pies), podemos trabajar tanto con pacientes sanos como geriátricos.
• Evita caídas
  • Manteniendo el tono muscular de los pacientes hacemos que éstos ganen en agilidad y calidad de vida.
  • Mejora la propiocepción y el equilibrio.
• Control postural
  • Trabaja la kinesis y corrige defectos posturales administrando la dosis de ejercicio en función de la posición de los pies.

Aplicaciones Estéticas

• Combate la Flacidez.
  • Tonifica de forma natural, a través del ejercicio físico; única forma de mantener un músculo duro y tonificado
  • No crea volumen, endurece, moldea y realza la figura.
  • Estimula el drenaje linfático.
• Elimina la celulitis.
  • Quema calorías sin sudar ni sofocarse.
  • Mejora espectacularmente la circulación periférica eliminando y evitando la formación de la celulitis.
• Mayor penetración de tratamientos tópicos
  • El riego se difunde hasta las capas superficiales de la piel, mejorando la penetración de cremas y pomadas
• Aumenta el metabolismo basal
  • Quema más calorías en reposo tras un uso prolongado de Galileo Fitness™
• Añade calidad a cualquier tratamiento estético
  • El ejercicio es el punto esencial para una máxima eficacia de los tratamientos estéticos

Aplicaciones Fitness

• Aumenta la potencia muscular
  • El trabajo a alta frecuencia (18Hz < ? < 30Hz) implica de 1080 a 1800 contracciones-extensiones por minuto, obligando a nuestro organismo a producir fibras musculares.
• Evita lesiones
  • Entrenando con vibración oscilante evitamos compresión en los discos vertebrales
  • La alta frecuencia garantiza la misma dosis de ejercicio con menor peso que los entrenamientos convencionales debido a la alta activación de las fibras musculares
  • El aumento del riego implica la óptima oxigenación del músculo, evitando daños a largo plazo
• Hipertrofia en poco tiempo:
  • El entrenamiento con sobrepeso creará una estimulación adicional a las fibras lentas, aumentando el volumen muscular a consecuencia
  • Multiplicamos hasta por 30 las repeticiones por segundo
• Estiramiento sin dolor en poco tiempo
  • Elimina las contracciones reflejas de los estiramientos en entrenos convencionales

Los estudios realizados a todos los niveles demuestran la efectividad de Galileo.

No aceptes imitaciones que jueguen con tu salud y porvenir en el deporte de competición.

Solo hay una Galileo.

www.plataformagalileo.com

Galileo tiene el sello de la CEE

Campeonato de Andalucía karate infantil y juvenil

Campeonato de Andalucía karate infantil y juvenil

En Adra Almería el 13 de marzo se disputo el Campeonato de Andalucía en las categorías infantil y juvenil, tan solo un alhameño competía en la categoría de Kumite juvenil –de 55 kilos. Manuel Miranda Moreno después de varios entrenamientos en Granada con la selección Granadina y tras quedar campeón en el clasificatorio celebrado en Alhama de Granada el Pasado 27 de febrero, conseguía su plaza para acudir al Campeonato.

A las 9:30 horas estaba en el pesaje previo a la competición y sobre las 10:30 daba comienzo la competición de katas a las 12:30 comenzaba Manuel su primer combate la calidad que atesora hizo resolver el combate en tan solo dos técnicas el resultado fue de 6 a 0. El  segundo combate costo un poco mas pero se resolvió por 4 a 1 dejando ver nuevamente su excelente preparación como anécdota destacar que este segundo competidor Luis Robles Larios es descendiente de padres alhameños afincados en Málaga, El pase a la final estaba asegurado tras vencer a sus oponentes, solo quedaba esperar hasta el mediodía para disputar la ansiada final,

Manuel mas nervioso de lo habitual y muy cansado dejaba escapar el combate por 0 a 1, el subcampeonato de Andalucía sabe a poco pero no deja de ser importantísimo debido al gran nivel del karate Andaluz, Alhama de Granada y su club deportivo Ippon sigue aportando su granito de arena.